Bohne, dicke / Saubohne / Ackerbohne (Vicia faba)

Gegessen werden nur die Samen, die eine weißliche, grünliche, bräunliche oder auch rote und violettschwarze Farbe haben können.
Zubereitungsarten:
Suppen, Eintöpfe, als Püree, klassisch „ mit Speck“, in Salaten
Gesundheit:
Dicke Bohnen sind ein guter Lieferant für nicht-tierische Proteine.
Relevanz bei Unverträglichkeiten:

  • Lebensmittel enthält Gluten
  • Lebensmittel enthält Gluten
  • Lebensmittel enthält Gluten
  • Lebensmittel enthält Gluten
  • Bohnenmehl wird Lebensmitteln wegen seiner bindenden Eigenschaften zugesetzt.